西安女性孕期如何补充营养呢?

　　西安女性孕期如何补充营养呢?在怀孕时，由于一些营养素对胎儿的发育尤其重要，这时候可能就需要额外补充来确保摄入充足。但如果过多摄入营养对孕妈妈和胎儿都是无益的。孕期如何补充营养呢?接下来由西安莲湖生殖医院妇科专家向大家详细介绍一下。

　　注意!孕期营养不良或过剩都会影响胎儿健康

　　营养不良潜在的风险：孕期高血压、孕期贫血、流产或早产、胎儿畸形、胎儿发育缓慢、胎膜早破

　　营养过剩潜在的风险：剖腹产机率高、难产、巨大儿、成年易患多种疾病、妊娠糖尿病并发症、妊娠肥胖

　　孕期如何补充营养呢?健康和营养有着密切的联系，孕妇孕期的饮食营养，不仅直接影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力，甚至是孩子成年后的健康。因此，广大孕妈及家庭越来越重视孕期营养问题!

　　中医理论基础上结合SOAP营养预约方法

　　1、主观询问：通过询问调查，掌握您个人的饮食营养状况

　　包括：饮食史、饮食习惯嗜好、饮食调查、餐次和分配比例、有无偏食史，以及烹调加工方法等。

　　2、客观检查：利用专业测评软件及专业评估系统准确检查，并结合掌纹诊断。

　　包括：体格测量、实验室检查和辅助仪器检测、营养不良体征检查等。

　　3、营养评价：根据主观资料和客观检查，为您进行全面综合分析。

　　包括：食物结构是否合理、各种营养素是否满足机体需要、当前的营养状况等。

　　4、营养计划：结合实际营养状况、孕周特点、饮食习惯等，给予针对性指导。

　　包括：饮食禁忌、食物种类的选择、数量的调整、参考食谱及注意事项等。

　　西安莲湖生殖医院针对孕期不同阶段及个人体质 制定个性化营养管理方案

　　孕前：孕前营养预约、测评备孕营养膳食个性指导中医或食疗方调理体质。

　　孕早期：孕早期营养状况评估、孕早期营养膳食针对指导、通过食疗方缓解妊娠反应。

　　孕中期：孕中期营养状况评估、孕中期营养膳食针对指导、养阴补血食疗方预防贫血。

　　孕晚期：孕晚期营养状况评估、待产营养搭配个性指导、健脾补肾食疗方预防水肿。

　　产后：产后营养状况评估、产后个性化月子餐、催奶食疗方促进乳汁分泌。

　　西安女性孕期如何补充营养呢?以上就是相关介绍，相信你有一定的了解，还有其他疑问，可以在线预约。西安莲湖生殖医院的所有收费项目都是接受社会的监督，实现透明消费，让您在不花一分冤枉钱的同时享受安心和贴心的服务。

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